Každý rodič sa už stretol so situáciou, keď dieťa zrazu začne prejavovať nálady na ulici, v obchode alebo na prechádzke. Je to chvíľa, ktorá dokáže rozhodiť, najmä keď sa na vás upierajú pohľady okolia. Ako však zostať pokojný a pomôcť dieťaťu zvládnuť jeho emócie?
Deti neprejavujú nálady preto, aby vás nahnevali. Často ide o reakciu na únavu, nudu alebo silnú túžbu niečo dosiahnuť. Napríklad dlhá návšteva obchodu môže byť pre dieťa skutočnou výzvou, najmä ak je unavené alebo hladné.
Niekedy sú nálady spôsobom, ako získať pozornosť. Dieťa sa môže cítiť „stratené“ v dave a snaží sa obnoviť spojenie s rodičom. Ak máte problém pochopiť príčiny takéhoto správania, detský psychológ v Bratislave vám pomôže lepšie sa orientovať vo vnútornom svete vášho dieťaťa.
Najdôležitejšie je zachovať pokoj. Áno, môže to byť náročné, najmä keď sa na vás upierajú súdiace pohľady okolia. Vaša pokojná reakcia je však kľúčom k úspešnému riešeniu situácie.
Skúste dieťa rozptýliť. Navrhnite napríklad, aby spolu našlo niečo zaujímavé v okolí, alebo mu povedzte krátky príbeh. Ak dieťa prejavuje náladu kvôli odmietnutiu kúpiť hračku, pokúste sa upútať jeho pozornosť na niečo iné. Nezabudnite: nepodľahnite pokušeniu splniť jeho náladu len preto, aby ste mali pokoj.
Moderné metódy, ako napríklad neurokorekcia v Bratislave, pomáhajú rodičom a deťom lepšie zvládať emócie a znižovať frekvenciu takýchto situácií.
Predísť nálade je jednoduchšie, než ju riešiť. Tu je niekoľko tipov:
Tieto jednoduché kroky môžu urobiť vaše výlety pokojnejšími a príjemnejšími.
Niekedy môžu byť nálady signálom hlbších problémov. Ak vás správanie dieťaťa neustále znepokojuje, obráťte sa na profesionálov. Logopéd a špeciálny pedagóg na Slovensku vám môžu pomôcť lepšie pochopiť správanie dieťaťa a zistiť, aké skryté emócie sa za ním skrývajú.
Pamätajte, že deti sa učia zvládať emócie prostredníctvom nás. Naše reakcie, pokoj a ochota ich vypočuť im pomáhajú rozvíjať vlastné schopnosti sebakontroly. Každá nálada je príležitosťou lepšie spoznať svoje dieťa a posilniť váš vzťah.